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토끼풀(클로버) 효능 클로버 생태 신화 너무나 친숙한 토끼풀이 맛있는 건강식품이라는 사실은 모르는 사람들이 많습니다. 토끼풀의 효능과 식물학적 생태 그리스로마신화에 나와있는 토끼풀(클로버)에 얽힌 이야기를 소개합니다. 토끼풀 건강식품으로서의 효능 토끼풀은 콩과의 식물이며 원래 유럽이 원산지인데 한일합방 이후 목초용으로 도입된 것이 지금은 도처에 퍼져 야생하고 있습니다. 토끼풀은 우리 주변에서 매우 흔하게 발견되는 생명력이 강한풀이지만 민간약초 토끼풀 꽃과 잎을 밝은 그늘에 말렸다가 뭉근히 달여 마시면 폐결핵, 천식, 감기, 황달, 이뇨, 해열에 효험이 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 신선한 생잎은 지혈, 염증해소의 성질이 있으므로 피가 흐르는 상처, 생손앓이, 화상에 생잎을 짓찧어 붙이면 응급조치가 됩니다. 그리고 유방암 등에 짓찧어 붙이.. 더보기
익모초 효능 (재미로 읽는 약초이야기) 약초에 관한 옛날 이야기 속에는 옛날부터 사용했던 약초의 효능과 약초의 사용유래를 파악할 수 있습니다. 익모초는 여성들 특히 어머니에게 좋은 약초로 잘 알려져 있습니다. 다음은 익모초에 얽힌 이야기와 익모초의 효능에 대해 알아보겠습니다. 익모초 이야기 옛날 중국에 이씨 성을 가진 부인이 있었는데 아기를 출산하고 나서 몸조리를 제대로 하지 못하여 어혈로 인한 복통(腹痛)의 산후 후유증을 앓고 있었습니다. 그녀의 아이들은 모두 아무 병 없이 잘 자랐지만 그녀의 병은 아무리 치료를 해도 차도가 없어 몸은 날이 갈수록 점점 허약해져만갔습니다. 그녀의 큰 아들은 모친의 병을 하루라도 빨리 완쾌시키기 위해서 매일 의사를 청하였기에 이미 그들의 생활고는 말할 수 없이 가난해져 있었습니다. 그래서 그의 가족들은 걱정이.. 더보기
구기자 효능 눈건강 만성피로 약초 구기자차 만들기 _ 한다음자 구기자차는 간기능 저하로 인한 시력저하와 만성피로에 효능이 있는 약초입니다. 구기자는 10월에 열매를 채취하여 꼭지를 따고 그늘진 곳에 말려서 약초로 만듭니다. 구기자차는 구기자와 감초약간을 더해서 달여서 상시 마셔도 맛과 건강에 좋은 약차가 됩니다. 구기자(枸杞子) 한방 효능 구기자는 한방에서 널리 쓰이는 자양약으로 약성이 온화하고 부드러워 위에 부담을 주지 않으므로 상시 복용해도 좋습니다. 병이 들면 치료가 되고 무병일 때는 체력이 보강됩니다. 임부의 체질을 강장케하고 태아의 영양보급에도 효능이 있습니다. 구기자는 예로부터 늙지않게 하는 자양강장 건강 장수약재로 알려졌습니다. 구기자는 열매부터 뿌리까지 버리는 부분이 없는 약초이며, 일년내내 상시로 복용할 수 있는 귀한 약재입니다. 구기자의 잎은 천장.. 더보기
의정부 취업활동증명서 발급받는 교육 _MBTI 검사, 반명함판 무료 의정부 취업활동증명서를 받을 수 있는 교육을 의정부 YWCA여성새일센터에서 많이 실시합니다. 요즘 인기가 많은 MBTI검사를 무료로 실시하고, 반명함판사진도 무료로 찍어주며, 이력서작성요령과 면접요령을 알려주는 교육을 소개합니다. ▶ MBTI 검사를 통한 나를 알아가는 시간 의정부 YWCA 여성새일센터에서 주관하는 교육이며 사흘 동안 진행됩니다. 매월 진행되는 교육이기 때문에 미리 전화문의와 문자 접수를 한 다음 교육 당일 교육장소로 출석하면 교육을 받으실 수 있습니다. 예전에는 상대를 파악하는데 혈액형이 유행했으나 근래에 와서는 mbti검사를 통한 성격유형으로 자신의 성향을 말하곤 합니다. 본인의 성향이나 성격특성을 통해 나를 알아보는 시간으로 매우 의미있는 시간입니다. 물론 취업준비를 하기 위한 면접.. 더보기
겨우살이 (상기생,곡기생) 약초 효능 _ 겨우살이차, 겨우살이술 만들기 겨우살이는 신경통, 관절염, 고혈압, 당뇨병, 위암, 부종, 출혈에 사용하는 약초입니다. 겨울에도 푸르게 높은 산 나무가지에서 잘 자라는 겨우살이는 민간에서 한방차와 술로 만들어 마시며, 한방에서도 많은 임상에 응용되는 약초입니다. 겨우살이 (상기생, 곡기생) Viscum album L. var. lutescens Makino, Loranthus parasiticus Merr. [상기생 桑寄生], Viscum coloratum Nakal [곡기생 槲寄生] 겨우살이 한방 임상응용과 효능 강압· 강심작용 : 관상동맥 경화에 의한 심질환과 고혈압 치료에 사용되며 콜레스테롤 수치도 내립니다. 심박동이 완만하고, 맥이 무력할 때 심근의 수축기능을 증강합니다. 관상동맥을 확장하고 혈류의 저항을 줄이며 혈류를 빨리하.. 더보기
계지 효능 초기감기 발한 계지생강차 _ 한다음자 계지는 계피나무의 가지를 말하며 오한발열, 몸의 땀이 나지 않는 경우 사용하는 약초입니다. 초기감기에도 아로 달여마시며 하루 복용량은 3~10g 먹습니다. 생강이나 감초를 함께 달이면 좋습니다. 계지 (桂枝:계수나무의 가지) 식물 특성 중국 남부, 인도네시아반도가 생태 원산으로 알려진 늘푸른큰키 나무이며 높이 약 10m로, 나무껍질은 평평하고 매끄러우며 잿빛을 띠는 갈색 입니다. 어린 가지는 네모지고 전체에서 향이 납니다. 잎은 어긋나며 넓은 바소꼴로 끝이 뾰족하고 잎맥이 3줄 있습니다. 우리나라는 온실에 서 4~5월, 중국은 5~7월에 꽃잎이 6장이며 노란빛을 띠는 초록색 꽃이 원추꽃차례로 피어 결실합니다. 가을에 밑동을 잘라서 40㎝ 간격으로 나무둘레에 돌아가며 칼자국을 내고, 나무껍질을 벗긴 후 그.. 더보기
신이 (목련) 효능 먹는법, 목련꽃 옛이야기 목련꽃은 생약명 신이화라고 하며 혈압강하, 축농증, 만성비염, 꽃가루알레르기, 가래에 효능이 있는 한방약재입니다. 코질환, 진통, 창독 등에 다른 약초와 배합하여 약용으로 사용합니다. 다음은 목련꽃에 얽힌 설화와 먹는법 주의사항을 알려드립니다. 신이 (辛夷 :목련꽃) 한방 효능 목련꽃 봉우리(신이)는 맛은 맵고 성질은 따뜻하며, 폐와 위에 작용합니다. 생약명은 신이라 하며 신이는 감기로 인하여 코가 막히고 콧물이 나는 증상에 효과가 있습니다. 신이는 흥분, 발산, 강압, 산풍, 국부수렴, 혈압강하, 항진균 효능이 있으며, 코막힘, 축농증, 두통, 오한, 발열, 전신통, 가래 기침에 사용합니다. 창이자, 백지 등과 배합하여 콧물 코막힘을 다스립니다. 한방에서 식물의 형상과 효능부위 나무를 사람에 비교한다면.. 더보기
부안 단풍여행 체험기 - 변산반도 채석강 - 직지폭포 - 내소사 부안 단풍여행 - 변산반도 채석강 - 직지폭포 - 내소사를 다녀온 여행체험기입니다. 내소사 단풍여행을 가기전 의문사항 정리 전라북도 부안에 위치한 변산반도 국립공원은 어떤 곳일까요? 왜 국립공원이름에 반도가 들어갈까요? 이곳은 분명 바닷가인데 그 바닷가 이름은 쌩뚱맞게 채석강입니다. 여러가지 궁금증을 가지고 오늘의 여행을 시작합니다. 우리나라 유일의 반도형 국립공원 변산반도국립공원은 우리나라 유일의 반도형 국립공원으로이 지역 절반이 섬이라는 뜻에서 반도형 국립공원이라고 합니다. 변산반도는 전라북도 서남단 서해의 고군산군도와 위도 앞바다로 돌출하여 장장 99km에 이르는 해안선과 북쪽으로는 새만금과 남쪽 해안은 곰소만으로 둘러싸인 변산반도는 천혜의 명승지로 이 일대를 묶어 변산반도 국립공원이라 일컫습니다... 더보기

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